Un espace puissant, pour les femmes, où ta voix, ton silence et ton être tout entier sont accueillis avec respect, douceur et authenticité.
Pour celles qui ressentent le besoin de connexion, d’expression, de reliance et de transformations.
Ensemble, on va plus loin !
Fermez les yeux un instant.
Imaginez un espace où vous pouvez enfin souffler. Un espace où vous êtes accueillie, sans masque, sans attentes, sans pression. Un espace où vous pouvez déposer ce qui vous pèse, explorer qui vous êtes vraiment, en toute sécurité, entourée d’autres femmes qui, comme vous, cherchent à se reconnecter à elles-mêmes.
Ici, vous n’avez rien à prouver.
Ici, vous avez simplement le droit d’être.
Les cercles de femmes sont une médecine : une alchimie précieuse entre la parole, l’écoute et la présence bienveillante du groupe. Un rendez-vous d’amour avec vous-même, dans la douceur et la puissance du collectif.
Pourquoi dire Oui, à un cercle de Femmes ?
Tu ressens parfois ce besoin de souffler, de faire une pause, mais ton mental tourne en boucle et tes émotions débordent ?
Tu aimerais te sentir moins seule, pouvoir te déposer sans crainte d’être jugée, conseillée ou interrompue ?
Dans le tumulte du quotidien, il est facile de s’oublier, de ne plus entendre cette voix intérieure qui sait ce dont tu as besoin. Un cercle de femmes, c’est cet espace où tout s’apaise. Un espace où tu peux être pleinement toi, sans masque, sans pression.
Peut-être ressens-tu aussi cet appel à te reconnecter à ton féminin, à ton intuition, à ton rythme naturel. Pendant longtemps, on nous a appris à aller vite, à forcer, à ne pas écouter nos vagues intérieures. Ici, nous apprenons ensemble à retrouver une façon d’être plus douce, plus fluide, plus alignée.
Et puis, il y a cette soif de lien et de sororité. Dans un monde qui encourage l’individualisme, le cercle est un refuge. Un lieu où l’on se reconnaît dans l’histoire de l’autre, où l’on partage, où l’on tisse du sens ensemble.
Peut-être ne sais-tu pas exactement pourquoi ce cercle t’appelle… Juste une intuition, un ressenti. Et si tu écoutais cet élan ? Parce qu’ici, tu trouveras bien plus qu’un simple moment entre femmes. Tu trouveras un espace pour toi.
Ce qui rend ces Cercles uniquent :
Des cercles en résonance avec le moment présent.
🌹Chaque cercle est unique et façonné en fonction des énergies du moment. L’inspiration peut venir des rythmes des saisons, des enseignements des 13 Mères Originelles, de l’Ayurveda, ou d’autres transmissions qui me seront guidées à partager. L’intention de chaque rencontre sera posée avec soin, pour vous accompagner dans votre propre exploration intérieure.
🌹Un espace intime et interactif
Depuis chez toi, profite d’un espace de partage profond, en toute sécurité, depuis le confort de ton chez-toi.Un groupe privé vous permettra d’échanger librement entre chaque cercle, en toute confidentialité, afin de prolonger l’expérience et de tisser des liens.
🌹Des pratiques corporelles et rituels puissants
Respiration, danse guidée, méditation, rituels… Autant d’outils concrets pour vous reconnecter à votre corps, à votre intuition et aux sagesses qui vous habitent.
🌹Plus qu’un simple cercle, une expérience vivante
Ces cercles ne sont pas juste des rencontres. Ce sont des espaces d’exploration profonde, où chaque femme est actrice de son propre cheminement, en résonance avec les autres.
« Un espace dans lequel, ensemble, nous ré-apprenons à s’accueillir telle que nous sommes
et à s’aimer toujours un peu plus. »
Concrètement, comment ça se passe ?
Format : Cercles en ligne (en direct, sans replay, pour préserver la confidentialité et la sécurité de l’espace*).
Vous recevrez par email les thèmes de chaque cercle en amont afin que vous puissiez décider si vous voulez vous s’inscrire ou non.
Durée : 2h15 par session.
Les dates : Elles seront partagées dans ma newsletter, sur notre groupe privé et sur instagram
Nombre de participantes : Limité à 10 femmes pour préserver l’intimité et la profondeur des échanges.
Tarif : 35€ par cercle.
Accès au groupe privé même si vous ne pouvez pas être présente à tous les cercles.
Ces cercles sont ouverts à toutes, sans prérequis. Venez comme vous êtes, avec ce qui est.
*Je comprends que l’absence de replay puisse être un frein mais c’est aussi ce qui fait la force du cercle et j’ai foi en cet espace. Ici, tout se vit dans l’instant, la confidentialité et la sécurité du groupe sont primordiales : savoir que tout ce qui est partagé ici reste entre nous et permet une authenticité et une ouverture précieuse.
Sans replay, vous vous offrez un vrai temps pour vous, sans report ni distraction. Si vous ressentez l’appel du cercle, c’est que ce moment est pour vous, ici et maintenant.
Quelque chose vous retient ? Vous hésitez ?
Peut-être que vous vous dites ces phrases-là :
« Je ne suis pas à l’aise en ligne. »
« Je ne suis pas à l’aise en groupe. »
« J’ai peur de ne pas être à ma place, que ce ne soit pas pour moi. »
Il est important pour moi de prendre le temps de clarifier ces points.
Sachez que :
➡ Vous n’êtes pas obligée d’allumer votre caméra pendant les pratiques. L’important est que vous vous sentiez bien et en sécurité.
➡ Aucune obligation de parler. Ces espaces sont là pour que vous puissiez explorer à votre rythme. Si ce n’est pas le moment pour vous, alors ce n’est pas le moment. Ici, on ne force rien. On respecte votre douceur, votre rythme.
➡ « Le Cercle » est pour toutes les femmes. Il n’y a pas de « bonne » façon de participer, juste celle qui vous convient.
Vous méritez un espace où vous pouvez juste être, sans avoir à prouver quoi que ce soit.
« Sachez que vous n’êtes pas seule ! »
Comment les cercles de femmes m'ont aidé sur mon chemin
Avant d’animer des cercles, je les ai moi-même vécus… et je les vis toujours.
Il fut un temps où mon mental tournait en boucle, où mes émotions débordaient sans que je sache quoi en faire. Je me sentais seule dans mes questionnements, fatiguée de devoir tout porter. Et puis, j’avais cette croyance bien ancrée : qu’il fallait forcer pour y arriver, qu’il ne fallait pas trop faire confiance aux femmes…Jusqu’au jour où, grâce à une rencontre avec une femme, j’ai poussé la porte d’un cercle. D’abord en ligne, puis en présentiel. C’était en 2019.
Je me souviens de cette première fois. L’appréhension, la peur d’être jugée, l’impression de ne pas savoir comment me positionner. Et pourtant… Peu à peu, quelque chose en moi s’est déposé. J’ai découvert la puissance d’un espace où l’on peut juste être, sans attente, sans masque.
Le plus fort ? J’ai réappris à faire confiance aux femmes. J’ai accueilli mon féminin, déconstruit mes croyances, osé prendre ma place sans peur d’être trop ou pas assez. Et naturellement, ce que j’ai appris dans le cercle a infusé dans mon quotidien. J’ai mieux compris mes besoins, posé mes limites, pris ma place avec plus de justesse et de douceur. Ces espaces m’ont transformée. Ils m’ont appris à m’aimer telle que je suis.
Depuis, ils ne m’ont jamais quittée.
J’ai été formée auprès des Sœurs Lualuna dans la Drôme, qui transmettent une approche des cercles profondément ancrée dans le corps. Ce qui résonnait parfaitement avec mon propre cheminement.
Et un jour, c’est devenu une évidence : j’ai eu envie, à mon tour, d’ouvrir ces espaces. Pour que d’autres femmes puissent goûter à cette transformation intérieure, à ce soutien si précieux, à cette sororité qui change tout.
Aujourd’hui, j’anime ces cercles avec tout mon cœur. Pour que vous puissiez, vous aussi, vous y sentir chez vous à l’intérieur de vous.
« Les cercles de femmes transforment l’ombre en lumière, le doute en force et la solitude en sororité. »
Qui vous guidera ?
Je m’appelle Adélie, et j’ai à cœur d’accompagner les femmes sur leur chemin de reconnexion à elles-mêmes.
Depuis plus de 10 ans, j’explore la reliance au corps à travers le yoga, la respiration, la danse et différentes thérapies brèves, afin de mieux me connaître, mais surtout d’être en paix avec moi-m’aime, prendre ma place pleinement et me sentir Libre d’Être dans cette magnifique vie ! Mon parcours m’a aussi menée vers l’ayurveda, cette médecine ancestrale qui nous enseigne combien l’écoute de notre nature profonde est essentielle. Un autre outil plus énergétique est également dans mon chaudron, les Constellations Familiales et Systémiques afin de remettre de l’harmonie, du lien et de l’amour là, où il en manquait.
J’anime des retraites et des cercles de femmes depuis 2021, avec l’élan profond de créer des espaces où chacune peut se sentir libre d’être pleinement elle-même, en toute sécurité. Cette sécurité est importante pour moi, car c’est depuis cet espace que tout peu émerger, où l’on peut oser !
Ma façon de guider est douce, ancrée, intuitive. J’aime mêler le corps, la parole, l’énergie des saisons ainsi que les archétypes féminins et les 13 mères orignelles, pour que chaque femme puisse explorer à son rythme, sans pression, sans attente et s’explorer sous différentes facettes.
Ici, il n’y a rien à prouver, rien à forcer. Juste un espace à habiter, un cercle à rejoindre, une rencontre à vivre.
Si ces mots résonnent en toi, alors peut-être que cet espace est fait pour toi.
« Rejoindre un cercle, c’est revenir chez soi, dans un espace où tout peut être accueilli. »
Comment rejoindre l'aventure : Le Cercle
1️⃣ Prenez votre place dès maintenant en cliquant sur le lien en bas.
Tarif : 35€
2️⃣ Recevez toutes les infos pratiques par mail pour rejoindre nos sessions en ligne, ainsi que la liste du matériel à prendre selon les besoins du cercle.
3️⃣ Entrez dans le cercle et offrez-vous un espace pour vous, soutenue par une communauté bienveillante.
⚠️ Les places sont limitées à 10 femmes pour préserver la qualité des échanges.
Il n’y aura pas de replay. C’est un choix conscient, lire ma réponse dans la partie « Questions fréquemment posées ».
✨ Prête à rejoindre un espace où vous pouvez être pleinement vous-même ?
Témoignages
Questions fréquemment posées
Oui, bien sûr. Tu peux totalement éteindre ta caméra pendant certaines pratiques si tu en ressens le besoin. L’essentiel est que tu sois présente à ta manière, en respectant ton propre rythme.
Non, absolument pas. Il n’y a aucune obligation de s’exprimer. Ces cercles sont des espaces d’exploration où tu viens comme tu es. Écouter, ressentir, être simplement là est déjà un acte puissant. Et si un jour tu ressens l’élan de partager, alors ce sera le bon moment pour toi.
Oui, et parfois même plus ! En ligne, tu es dans ton propre espace, un lieu sécurisant où tu peux pleinement t’accueillir sans distraction extérieure. L’énergie du groupe se tisse au-delà de l’écran, et la magie de la sororité opère tout autant. De plus, cela te permet de rejoindre le cercle sans contrainte de déplacement, en gardant ton confort et ton intimité.
Je comprends que l’absence de replay puisse être un frein, mais c’est justement ce qui fait la force et la profondeur de ces cercles. Ce sont des espaces vivants, ancrés dans le moment présent, où chaque partage, chaque émotion et chaque énergie prennent tout leur sens dans l’instant. La confidentialité et la sécurité du groupe sont primordiales : savoir que tout ce qui est partagé ici reste entre nous permet une authenticité et une ouverture précieuses.
De plus, l’expérience en direct vous permet de vraiment vous déposer, d’être pleinement là, sans vous dire ‘je verrai plus tard’. C’est une invitation à vous offrir ce temps pour vous, ici et maintenant, sans distraction ni report possible. Si vous ressentez l’appel du cercle, c’est que ce moment est pour vous.
Contenu de va-et-vient
Il n’y a aucune obligation d’assister à chaque cercle. Tu peux venir quand tu en ressens le besoin. Cependant, l’expérience est plus profonde lorsque l’on s’autorise une continuité et un engagement envers soi-même.
- Non, et c’est un choix conscient. Les cercles sont des espaces intimes où la confidentialité et la sécurité sont primordiales. L’énergie du groupe et du moment ne peuvent être retransmises dans un replay.
Chaque cercle est une alternance de temps de partage, de pratiques corporelles et de rituels en lien avec les énergies du moment. Je guide avec bienveillance, tout en laissant la place à ce qui doit émerger naturellement.
Pas du tout. Ces cercles sont ouverts à toutes les femmes, quel que soit leur parcours. Il n’y a aucun prérequis, si ce n’est l’envie d’explorer et de se laisser porter.
Il te suffit de remplir le formulaire d’inscription. Le cercle est limité à 10 participantes pour préserver un espace intime et de qualité.
