Retraites & Ateliers 2024-2025

Tout est énergie, vibrations ! 

Depuis 2021, je co-anime des retraites autour du féminin et de l’Ayurveda.
J’ai été formé par les sœurs Lualuna aux cercles de femmes en 2020 afin d’accompagner les femmes, ainsi que le corps des femmes à s’exprimer à travers des pratiques dans le but de libérer ce qui a besoin de l’être. 
Ce n’est que depuis juin 2023, que je me suis lancée seule dans cet accompagnement en présentiel,
qui est cher à mon cœur de vous faire vivre ! 

Mon chemin de reliance corporelle a commencé en 2013 et depuis, il ne cesse de se simplifier, de s’agrandir, d’honorer toutes mes parts intérieures, tout en nourrissant l’Amour pour moi-m’aime et pour plus grand, la vie ! 

La nature, les éléments ont un rôle important dans mon quotidien, car c’est avec l’Ayurveda que je me suis reliée à ma nature profonde pour enfin oser m’accueillir telle que je suis ! 

C’est alors une évidence pour moi, de vous proposer ces espaces en présentiel !
C’est avec un cœur grand ouvert, une curiosité de vivre des moments ensemble, des bras accueillants, que je vous propose de vivre quelques jours ensemble afin de vous guider dans cette aventure !
Oser, rentrer dans un espace sécurisant, bienveillant, où le respect vous emmènera à la rencontre de vous-m’aime et par la même occasion, de vous relier à votre corps, ce puissant guide ! 

Retraites - Stages Initiatiques 2024

Retraite Initiatique - Plonger au coeur de soi !

Mon intention lors de ce week-end est de vous accompagner à ressentir les messages de votre cœur à travers votre corps. De réapprendre à vivre en lien avec la médecine de l’Hiver ! L’hiver nous guidera pour nous rapprocher de notre silence intérieur, ce qui est essentiel et cher à nos cœurs. 
Rapprochez-vous de la médecine de votre cœur pour qu’elle puisse vous guider sur votre chemin et vous aider à éclore et manifester lors du printemps et de l’été ! 

Venez explorer et écouter les murmurent de votre cœur ! 

Du 12 au 14 Janvier 2024 – Le hameau Le Buisson – Ardèche. 

Stage Initiatique - Métamorphose : Réveiller & Rayonner sa confiance intérieure

Mon intention lors de ce séjour est de vous accompagner dans la reliance de votre corps, afin d’ouvrir un espace en vous de confiance tout en reconnectant avec votre boussole intérieure, votre corps. Je vous guide à réveiller votre confiance, pour la ressentir, mais aussi pour la rayonner et ainsi vous sentir plus Libre, plus en lien avec votre Nature Profonde. 
Prête pour vivre cette exploration et emmener vos clés avec vous ? 

Du 1 au 4 Août – La Frayssinette – Aveyron. 

Témoignages

Je sais que parfois, il est difficile de pousser cette porte du présentiel, du groupe, de femmes.
C’est pourquoi, il était important pour moi de partager les témoignages des participantes afin que vous puissiez goûter à leur expérience,
même si chacune est unique et a pu vivre ce dont elle avait besoin au moment présent. 

Ateliers 2023

Ayurveda & Yoga au fil des saisons

Victor et moi-même, nous avons à cœur de vous accompagner dans votre bien-être physique, mental et émotionnel, grâce au Yoga et à l’Ayurveda au fil des saisons.
Pour ce faire, on vous propose de se retrouver dans les monts lyonnais, un lieu dédié au ressourcement, un week-end par saison.
Pendant 2 jours, vous explorerez ces deux pratiques dans le but de mieux vous connaître, mais également d’harmoniser votre santé en repartant avec des clés concrètes que vous pouvez appliquer au quotidien.

Notre intention est de vous emmener sur le chemin de l’autonomie en lien avec votre santé physique, mental et émotionnel. 

 

Retour en haut

GUIDE DE REMISE EN FORME 2022 - SPÉCIAL FEMMES

Accédez-y gratuitement!

Découvrez 12 astuces originales pour vous aider à garder la ligne pendant les Fêtes en continuant de passer du bon temps à table et en famille!

Voici les compétences que vous allez apprendre en téléchargeant ce guide :